舒暢飲品Ken2023 年 11 月 28 日健康分享 食材:原味優格(或風味優格)、各式水果調配順序:1.將各式水果混和後使用果汁機先打成果汁。2.將優格加入1中混搖後即可飲用。※ 依個人口味調整優格與水果比例,以節省時間達最快的吸收效果,此產品建議儘快食用。